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用艾叶泡脚的好处有哪些

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2023-01-22 08:46:1939健康网

用艾叶泡脚的好处主要有散寒祛湿、缓解疲劳、改善睡眠质量等,患者可以在咨询医生后进行使用。

1、散寒祛湿

艾叶性温,味辛、苦,归肝、脾、肾经。艾叶具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效,对于女性虚寒性痛经、宫寒不孕等病症有一定缓解作用。使用艾叶泡脚可以促进身体的血液循环,达到散寒祛湿的效果。

2、缓解疲劳

用艾叶泡脚可以促进身体的气血运行,也可以疏通经络,在一定程度上可以缓解疲劳。如果在工作后出现身体疲劳的情况,患者可以使用艾叶泡脚进行改善。

3、改善睡眠质量

用艾叶泡脚可以促进身体的血液循环,也可以帮助身体放松,在一定程度上可以改善睡眠质量。如果存在失眠等方面的症状,患者可以使用艾叶泡脚进行缓解。

除此之外,用艾叶泡脚还具有消肿止痛、改善心脏供血不足等好处,患者可以在咨询医生后进行使用。但需注意,如果患者的病情比较严重,则需要及时就医,避免病情加重。

李爱国主任医师中医内科 中日友好医院  三级甲等
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