醋泡大蒜通常具有杀菌和降低血糖等功效。
1、杀菌:
大蒜含有2%左右的大蒜素,杀菌能力是青霉素的十分之一。对葡萄球菌、脑膜炎、结核杆菌、霍乱弧菌等多种致病菌有明显的抑制和杀灭作用。而且醋和大蒜一样,有很强的杀菌作用,所以用醋泡大蒜可以预防食物中毒。
2、降低血糖:
大蒜能促进胰岛素的分泌,增加组织和细胞对葡萄糖的吸收,提高人体的葡萄糖耐量。迅速降低体内血糖水平,杀灭因感染引起糖尿病的各种病菌,从而有效防治糖尿病。而且糖尿病人和高血糖的人每天适量吃一些酿造的醋,有助于调节血糖。建议适量食用,虚火患者慎食
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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