虚胖的人群一般不容易瘦下来。
虚胖本身是因为人体的代谢速度变慢,同时摄入过多,也就是说吃得太多,摄入太少,人体内的能量物质就会在体内堆积,导致肥胖越来越多。一般通过运动可以来调理,主要包括慢跑、游泳、打羽毛球、乒乓球或篮球。运动不仅能强身健体,还能调理脾胃,增加消化功能,增强食欲。虚胖比较严重的人群,还可以通过口服药物来调节,常用的有归脾丸、参苓白术散等。只有把体内的湿气排出去,才可以更快地瘦下来。
建议虚胖的人群,注意饮食,不要吃高热量和生冷的食物。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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