红豆沙通常具有清热解毒、利尿消肿、降脂减肥和催乳等功效与作用。
1、清热解毒。
红豆沙酸甜,性平,有清热解毒、散邪活血的功效。
2、利尿消肿红豆沙中含有较多的皂甙,能刺激肠道,所以有很好的利尿作用,能解酒解毒,对心脏病、肾病、水肿等有益。
3、降脂减肥红豆沙膳食纤维较多,具有良好的通便、降血压、降血脂、调节血糖、排毒、防结石、健美减肥的功效。
4、催乳红豆沙是一种富含叶酸的食物。
孕妇和乳母多吃红豆有催乳的作用。建议小便多的人不能吃豆沙。红豆沙有利尿、排水的作用。如果小便多的人吃红豆沙,身体可能会流失太多水分,对身体不好。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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