艾绒的作用和功效与作用

艾绒一般有驱寒散寒和温经止血等功效。

1、驱寒散寒：

平时用艾绒泡脚，能有效促进人体血液循环，排出体内湿气，帮助祛风除湿，缓解宫寒或经期疼痛等。还可以疏通患者的经络，调节身体平衡。

2、温经止血：

主要功能是通经活络，温经止血，此外还有散寒止痛和壮阳，保持健康的作用。如果用艾绒泡脚，建议将一把艾绒放入干净的锅中，然后加入适量的水煮沸，让其冷却后再泡脚。但对于身体虚弱、气血不足的人，建议不要直接用艾叶泡脚。在泡脚之前，应该先喝一碗红枣桂圆汤，可以有效补充人体的元气。尤其是阴虚患者，慎用艾绒泡脚。