一般吃驴肉、鸡蛋、鸽子肉和鸽子蛋、韭菜等能够壮阳补肾。
1、驴肉:
中医认为,驴肉性味甘凉,具有补气养血、滋阴壮阳、安神除烦的功效,可治疗腰腿酸软等症状。
2、鸡蛋:
鸡蛋是人体营养的载体,是恢复活力比较好的还原剂。
3、鸽子肉和鸽子蛋:
两者都有比较好的补肾壮阳作用。
4、韭菜:
韭菜又名起阳草,中医认为韭菜能温中下气,滋补,调和脏腑,壮阳。韭菜也是兴奋剂,具有固精、助阳、补肾、暖腰膝等功效,适用于阳痿、遗精、多尿等疾病。壮阳补肾,首先要注意生活节奏,避免熬夜,性生活要注意节制,不要沉溺于性欲。
病例:女方应给予男方必要的鼓励、安慰和谅解,要主动合作,过多的责怪、催促、埋怨和不满男方的阳痿,只能加重丈夫的心理负担
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