肝郁气滞是什么意思

肝郁气滞通常情况是指肝郁证，一般可能是由于情志不遂、突然受到精神刺激、因病邪侵扰导致肝气失于疏泄所导致。

肝郁气滞综合征通常是指因肝脏功能异常而引起的情绪低落、胸腹或腹部以下腹胀、腹痛、情绪低落或易怒、食欲不好、咽部异物感、颈部肿痛或腹部肿块。女性通常表现为内分泌失调、肿胀和疼痛、月经不调、痛经，甚至闭经、舌苔薄白、脉弦等症状。肝郁气滞在中医中常见于女性。因此，一旦出现肝郁气滞症状，应及时治疗。否则，生理功能会受到影响，甚至会导致不孕和绝经。

建议在日常生活中要注意清淡营养饮食，粗细粮、荤素搭配合理，忌食生冷、辛辣刺激性食物。适当运动，规律作息，保持心情愉悦。