脾胃虚弱怎么调理？

脾胃虚弱可以通过饮食调理和艾灸等方法进行调理。

1、饮食调理。

脾胃虚弱患者大多是长期不良饮食习惯诱发，所以生活中多注意个人饮食方法对于脾胃虚弱的治疗比较重要。保证自己每天都能规律饮食，远离一切会刺激肠胃的食物，这样可以有效预防脾胃虚弱的出现。

2、艾灸。

不仅可以刺激穴位还可以帮助患者调理身体，对脾胃虚弱的人群也有比较好的效果。在艾灸治疗的过程中，需要注意个人的实际情况和使用的方法，避免错误艾灸对自身皮肤的伤害。如果脾胃虚弱的患者平时就需要注意自身保暖，这样对病情有利。