头晕气血不足吃什么好

头晕气血不足通常使用中草药或中成药比较好。

头晕、气血不足的患者可以服用人参、党参、西洋参等多种补气养血的药物，还可以服用单味的中药，如黄芪、白术、熟地黄、当归等。可以口服中药复方阿胶浆、人参养荣丸、八珍丸、人参归脾丸、十全大补丸等中成药，具有调理气血、养心健脾、补血益气的作用。头晕、气血不足的患者平时可以吃茯苓、薏米、莲子、红枣、桂圆肉等。如果是器质性疾病、功能性疾病引起的头晕气血不足，需要在专业的指导下进行治疗。

建议患者应注意休息，避免劳累过度，还应适当运动，增强体质。