孕妇老是口苦是怎么回事

孕妇老是口苦首先考虑是因为怀孕后体内激素水平的变化，由于孕激素和雌激素分泌过多，所以出现了早孕反应。

除了口苦，还会出现恶心、呕吐、头晕等症状。因为呕吐的症状比较严重，会吐出胆汁，胆汁是苦的，所以会引起口苦。此外，怀孕后消化能力减弱也会引起胆汁反流和口苦等症状。有的患者在孕期消化不良，脾胃虚弱会导致舌苔变厚，导致口苦。如果出现口苦症状，可以到正规医院进行相关检查，查明原因后再对症治疗。时刻注意口腔卫生，经常刷牙。孕妇口苦的症状主要是脾胃不适等问题引起的，主要可以通过调整饮食结构、补充营养、改变运动习惯、进行临床治疗来调整：

1、调整饮食结构：

孕早期可以通过清淡饮食来调整。

2、补充营养：

孕中后期要适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质。每周最好吃2至3次深海鱼。要适当增加碘的摄入量，除了加碘盐，还可以吃海带、紫菜等。并注意补铁，孕中期需增加铁的摄入量，有利于胎儿发育。此外，在怀孕期间，还应注意通过食物补充叶酸，如摄入动物肝脏和深绿色蔬菜。

3、改变习惯：

可结合轻度体力活动，保持良好的心态，如走路、走路上班等，可有效促进血液循环和消化，从而调节食欲，缓解口苦症状。

定期做孕检，每个月都要做B超，观察胎儿的发育情况，到了第三个月，需要去医院做全面检查，做个档案，评估胎儿发育情况和母体情况。怀孕期间要避免感冒等传染病。生病很容易降低母体抵抗力，不利于胎儿的发育。另外，孕期用药要特别注意，尽量不要用药物治疗。