小西红柿的功效与作用禁忌

小西红柿性微寒，有清热去火、生津止渴的功效，可预防中暑。

小西红柿含有丰富的维生素，味道酸甜，能促进唾液和胃液的分泌，刺激食欲，促进消化，还能促进胃肠道的蠕动，加速体内废渣的排出，起到排毒的作用。维生素A可以滋养和保护肝脏，保护视力，缓解眼睛疲劳。维生素C和番茄红素是抗氧化剂，能清除自由基，滋润皮肤，延缓衰老，防治癌症。小西红柿富含蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖等营养成分。有助于增强人体抵抗力的功效。

患者要注意小西红柿不宜空腹吃，不成熟的小西红柿也不能吃。