益生菌粉具有增强机体免疫力,促进肠道消化的功能。
益生菌粉主要由嗜酸乳杆菌、长双歧杆菌、酵母等组成。对免疫力低下、容易感冒、肠胃不适的人群有很好的调节效果。益生菌粉还具有调节肠道菌群的作用,对便秘、消化不良等有一定的帮助。益生菌粉可能会出现一些副作用。长期喝酒,会使人体产生依赖性,从而引起肠胃机能失调。如果在短时间内服用大量的益生菌粉,也会引起便秘。益生菌粉是一种比较安全的药品,并没有明显的人群禁忌。
在服用益生菌粉时,应严格遵循医师的指导,以免出现副作用。
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病例:便秘的患者要注意不要久坐久立,要适当地走动一下,还有就是要参加一些比较轻松的运动,可以做一些提肛运动或者是有氧运动,还有就是要养成定期排便的习惯。
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