长时间没有性生活对身体有害吗

长时间没有性生活对身体是否有害，需要根据个人身体情况进行判断。

1、有害

如果个人存在性冷淡现象，长时间没有性生活，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引发内分泌失调，出现皮肤暗黄、长痘、长斑等症状，还可能会导致个人出现情绪波动，出现焦虑、抑郁等不良情绪。此时对身体是有害的，需要及时进行治疗。

2、没有害

如果个人体质较好，并没有出现内分泌失调的现象，长时间没有性生活，可能不会对身体造成伤害。但是要适当进行性生活，以免影响个人身体健康。

如果出现内分泌失调现象，可以养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性食物。同时，也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。如果无法得到改善，也需要及时就医治疗。