半身不遂在家康复,可以进行一些简单的翻身起坐、行走训练以及上肢功能训练。
1、翻身起坐训练,患者翻身向健侧肢体卧位,家属一手放在患者颈部,一手放在膝下,辅助患者坐起。
2、行走训练:
患者站立,用健侧手扶栏杆,治疗师站在患者患侧后方,一手扶稳患者髋部,另一手帮助患脚先向后退一小步,再向前迈一小步。
3、上肢运动控制训练:
推滚筒训练,需要自行购买滚筒,患者坐在桌旁,双手交叉握,前臂放在滚筒上,用健侧臂带动患侧臂来回推动滚筒。翻扑克训练,患者坐在桌旁,桌上放扑克牌,用手将扑克牌一张一张翻过来。注意要保持良好的睡眠质量,保持清淡的饮食。
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