有小腿肚子可以通过腿部按摩、注射细腿针和锻炼等方法消除。
1、腿部按摩:
如果小腿肌肉过多,可以选择腿部按摩来改善,按摩小腿可以有效放松局部肌肉,尤其是平时不喜欢运动的女生。需要坚持每天对小腿进行适当按摩,这不仅有助于消除腿部肌肉,还可以让小腿看起来更苗条、更时尚。
2、注射细腿针:
如果自行调节后腿部肌肉不能明显改善,则通过注射瘦腿针可以实现快速瘦腿的目标。
3、锻炼:
可以做腿部锻炼,燃烧脂肪,使肌肉紧绷,然后达到瘦身小腿的效果。建议及时改变不良生活习惯,坚持每天用热水泡脚,多按摩小腿,放松肌肉,促进血液循环。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。