老年人严重便秘怎么办

老年人严重便秘可通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方法进行缓解。

1、饮食调理

在平时多吃些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、西瓜、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。也可以通过多喝水，来增加肠道内的水分，使大便松软，容易排出。

2、药物治疗

如果老年人严重便秘，通过饮食调理效果不佳，可在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物进行治疗，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。

3、物理治疗

患者也可通过按摩、热敷等方式，来促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。

除此之外，老年人严重便秘还可通过运动锻炼等方法进行缓解，必要时可到医院在医生的指导下通过开塞露治疗，可以刺激排便，缓解便秘症状。建议老年人在日常生活中，养成良好的生活习惯，适当地进行运动锻炼，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。