怎么样增强控制射精时间

增强控制射精时间可以通过功能性疗法、停-动法以及挤压法等方式。

1、功能性疗法：

一般通过调整骨盆运动降低肌张力、减慢呼吸频率，采用腹式呼吸等，可以使性交时间延长，增加射精时间。

2、停-动法：

通常是男性在即将射精时停止继续刺激，可以转移注意力，4~5秒后再次进行刺激，反复进行可提高男性射精阈值，提高男性控制射精的能力。

3、挤压法：

多考虑是指在性高潮即将射精时，可以用拇指放在阴茎系带部位，中指在阴茎冠状沟上下缘捏起，可有效缓解射精感觉。通过反复操作，有很好的效果。建议患者在日常生活中需要注意不要过度劳累，多注意休息，保持局部卫生清洁。