肝胆排毒不好可以通过按摩、针灸、刮痧等调理。
1、按摩调理:
用手或四肢其他部位刺激治疗部位和活动肢体,可疏通经络,行气活血,补虚强身,促进正气排毒。
2、针灸调理:
通过刺激人体某些部位的穴位,刺激经络气血,调节阴阳,恢复机体平衡,达到舒经活络、活血化瘀、调理人体内脏的作用,从而达到解毒的目的。可以选择肝俞穴、胆俞穴等。
3、刮痧调理:
这种方法可以使脏腑的污浊之气通达外界,使全身的血液快速畅通,从而达到调节阴阳、舒筋通络、清热泻火的功效,使人体内的毒素排出体外。首先要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,少量多餐。同时饮食要清淡,多吃高蛋白、维生素等食物。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。