喝酒喝多了头晕怎么缓解

喝酒喝多头晕可以通过喝浓茶、服用药物、补充维生素等方式缓解。

1、喝浓茶：

因为浓茶当中富含茶多酚物质，可起到分解机体内乙醛的效果，也有利于促进身体的新陈代谢，增加排尿次数和排尿量，帮助乙醛快速排出体外，达到缓解头晕的效果。

2、服用药物：

可以在医生的指导下服用止晕、促酒精代谢药物，如尼莫地平、美他多辛等，减少血液中酒精的浓度，增加乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶活性，帮助酒精在肝脏的代谢。

3、补充维生素：

可适量摄入鲜果蔬菜，这些食物当中富含维生素，可以加速机体内乙醛的代谢，进而改善头晕症状。建议患者可以使用冷毛巾对疼痛部位进行冷敷，起到缓解的效果。