怎么看舌头

看舌苔患者需要取坐位或者是仰卧位。张口使舌体充分暴露，先看舌质、舌色、舌苔逐部观察。

看舌苔包括看舌色、舌质、舌苔等不同，需要先看舌质然后再看舌苔。需要按顺序观察先看舌尖、舌中、再到舌侧、看舌根部。广义地看舌苔包括看舌质和舌苔两个不同的方面。狭义的舌苔包括看舌苔的有无、舌苔的厚白、舌苔的润燥、舌苔的腐腻、舌苔的剥落、舌苔的真假来判断疾病。不同颜色的舌苔、舌质、舌色代表着不同的疾病。比如白苔多代表表证、寒证。黄苔代表着里证、热证，灰苔多代表着寒湿内阻、痰饮内停，黑苔多代表着阴寒极盛。

建议在医生指导下，根据病情、症状、舌苔、脉象等不同综合判断病情。