艾叶泡脚能去湿气吗

艾叶泡脚可以祛湿气。

艾草具有散寒除湿、温经通络的作用。因此，用艾草浸泡脚可以去除体内的水分。艾草具有辛辣和温暖的性质，具有散寒除湿的作用。对脾胃虚证、外寒湿重的艾草足部浸泡有良好的临床效果。艾叶泡脚可加速下肢血液循环，血液循环可促进新陈代谢，有利于排出体内水分。此外，利用艾草的功效温经通络，是一种很好的除湿方法，更有利于水分的排出。应该注意的是，艾草的性质和味道都很温暖。湿热严重者不宜使用，以免加重湿热之邪。

建议注意饮食均衡，注意休息，适当运动。