荷兰豆具有补充营养、润肠通便、增加饱腹感等营养价值,功效是增加营养、促进排便等。但不建议大量食用荷兰豆,以免引起身体不适。
1、补充营养
荷兰豆中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养。
2、润肠通便
荷兰豆中含有丰富的膳食纤维,适量食用有助于促进胃肠道蠕动,促进大便的排出,对于便秘的人群可以起到一定的缓解作用。
3、增加饱腹感
荷兰豆中含有丰富的碳水化合物,适量食用有助于增加饱腹感,可以减少其他主食的摄入,对于控制体重有一定的帮助。
虽然荷兰豆的营养价值比较高,但由于荷兰豆中含有大量的膳食纤维,如果过量食用,可能会导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。如果出现上述症状,可在医生的指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶片等药物来进行治疗。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
三级甲等 综合医院 公立
江西省南昌市青云谱区井冈山大道1028号
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
长春市南关农大北路4号
二级甲等 综合医院 公立
十堰市新疆路39号
二级 综合医院 特色医院
昆明市白云路229号
三级 综合医院 公立
河南省南阳市卧龙区车站南路46号
二级甲等 综合医院 公立
丹东元宝区公安街4号