北极虾和酸奶能一起吃吗?

北极虾和酸奶一般能一起吃，但需适量。

北极虾含有蛋白质、氨基酸、虾青素和胆固醇等营养成分，以及锌、镁和硒等元素，可为人体提供必需物质。酸奶富含蛋白质和钙，易被人体吸收和利用，能维持人体正常的生理功能。吃北极虾可以补充多种营养，提高身体免疫力，缓解腰痛和膝盖痛等症状。还可以缓解神经衰弱，虾壳中的一些物质有镇静作用。酸奶可以调节肠道菌群，明显有利于维持肠道微生态，可以为身体提供丰富的钙，其在预防骨质疏松症、腰腿痛和腰膝痛方面的益处将非常明显。这两种食物营养价值很高，通常可以一起食用，以补充人体所需的营养。

建议患有过敏性鼻炎、支气管炎和反复过敏性皮炎患者不宜进食。