怎么才能祛斑和黑色素

祛斑和黑色素可以通过日常调理、药物治疗、激光治疗等方式进行改善。

1、日常调理

平时生活中要注意做好防晒工作，避免长期受到紫外线的照射。出门时可以涂抹防晒霜，也可以佩戴遮阳帽，以免加重症状。

2、药物治疗

可以遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行改善，能够起到淡化色素的作用。

3、激光治疗

如果药物治疗效果不佳，也可以及时到正规医院，通过激光治疗的方式进行改善。激光治疗能够利用强脉冲光产生的光热作用，刺激皮下色素细胞分解，从而达到去除色素的目的。

除此之外，也可以通过果酸换肤、光子嫩肤等方式进行改善。