苦瓜茶有什么功效

苦瓜茶具有清肝泻火、清肠虚热的功效。

1、清肝泻火：

对于肝火引起的眼睛红肿、干涩、视物模糊、口腔溃疡、咽喉肿痛等，适当饮用苦瓜茶，利用苦寒之性，可以清肝泻火，缓解上述症状。

2、清肠虚热：

对于便秘、大便干燥、排便困难的人，适当饮用苦瓜茶，可以清肠内的虚火和内热，有效预防和缓解便秘症状。因为苦瓜茶性寒，所以阳虚的人禁止过多饮用苦瓜茶，以免造成手脚冰凉、面色苍白、精神萎靡等现象，从而影响身体健康。建议在日常生活中清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多运动，提高身体免疫力。