白酒和红薯千万不能同吃

白酒和红薯不能一起食用，也不能与红薯加工食品一起食用。

吃了红薯后，会在胃里消化，其中的酶会产生气体，导致胃胀、排气和呕吐。此时饮酒会刺激胃黏膜并损害胃。如果食用红薯粉，浸泡在酒精中后，粉丝会迅速膨胀，变得坚硬，难以消化，还会损伤胃。一次不能吃太多的红薯。三两左右较好。不要空腹喝酒，因为一部分酒精会被胃吸收，另一部分会被小肠吸收。如果食物进入胃，酒精进入小肠的速度会减慢。如果是禁食，酒精会很快进入小肠，导致血液中酒精含量迅速增加，导致醉酒。

建议应合理饮食，注意营养均衡搭配。