儿童便秘怎么按摩

儿童便秘可以通过摩腹、揉脐、揉天枢穴等方式来缓解。

1、摩腹

家长以儿童的肚脐为中心，用手掌顺时针方向按揉腹部，有助于促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。

2、揉脐

家长可以用手掌放在儿童的肚脐处，然后用手指按顺时针方向按揉脐部，有助于促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。

3、揉天枢穴

天枢穴位于儿童腹部，家长可以用手指按揉儿童的天枢穴，可以促进气血运行，也有助于促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。

除此之外，还可以按揉足三里穴、揉神阙穴等。但如果便秘的情况比较严重，建议家长及时带儿童就医，在医生指导下进行治疗。