肚子腰部赘肉多的原因

对于腹部和腰部来说，多余的脂肪主要是脂肪异常堆积造成的。

尤其是经常久坐的患者，由于活动比例小，久坐后容易导致体内多余的脂肪堆积在臀部、腰腹部，导致腹部和腰部的脂肪异常增厚，人体内脂肪的异常堆积多发生在腹部和腰部。所以，一旦脂肪和营养过剩，就会导致腰腹部脂肪堆积过多，从而导致腰腹部脂肪堆积明显。

建议每天坚持按摩可以促进肠胃蠕动，有助于促进代谢物的排出，改善便秘。这样会激活腹部皮下脂肪，加速腹部脂肪的分解吸收，慢慢消耗，从而达到瘦腹的效果。