女孩到几岁就停止长高

一般情况下，女孩到12-18岁就停止长高，但具体时间存在个体差异。

女孩的身高发育存在一定的规律，一般女孩在12-18岁之间会进入青春期，此时身高、体重会快速增长，同时青春期的女孩会出现月经，这是正常的生理现象。通常在月经来潮后，女孩的身高会快速的增长，通常会增加10-15cm。但由于每个人的体质不同，有些女孩可能会在15岁左右才会停止长高，而有些女孩可能会在12岁左右停止长高。在此期间，建议女孩保持良好的饮食习惯，避免进食生冷、辛辣的食物，可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿、胡萝卜等，有利于补充身体所需的营养，对生长发育有一定的好处。

此外，女孩还需要适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳、打球等，也有助于促进骨骼的生长发育。如果女孩的身高和体重增长缓慢，建议家长及时带其到正规医院就诊，完善相关检查，明确病因后遵医嘱进行治疗。