脚腕扭伤怎么办恢复快

一般没有脚腕扭伤怎么办恢复快的说法。脚腕扭伤后可以通过制动、冷热敷、药物治疗等方法缓解症状。

1、制动

在出现脚腕扭伤后，患者应立即停止活动，并用硬纸板、木板捆绑住关节制动，避免因关节活动使扭伤加重。

2、冷热敷

如果在脚腕扭伤48小时内，发现局部有红肿、疼痛症状，可以用冰袋敷在患处，促使毛细血管收缩，减少出血和渗出，防止肿痛症状加重。在48小时后，可以对患处进行热敷，促进血液循环，有利于瘀血的吸收，使疼痛症状缓解。

3、药物治疗

如果上述措施改善效果不佳，或疼痛症状加重，还可以遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药治疗，必要时还可以外用关节止痛膏。还可遵医嘱涂抹红花油，麝香镇痛膏等药物活血散瘀、消肿止痛。

除此之外，还可以通过佩戴支具、手术治疗等方法缓解症状。如果上述措施改善效果不佳，应及时就诊，避免延误病情。