血管硬化吃什么食物

血管硬化可以吃兔肉、燕麦、玉米等食物。

1、兔肉：

兔肉是一种具有特殊营养价值的高蛋白质食物，具有降血脂、预防血管栓塞的作用，尤其是冠心病、动脉粥样硬化，常吃兔肉可以起到保护血管壁、预防血栓的作用。

2、燕麦：

患有动脉硬化的患者，燕麦是一种非常好的选择。燕麦富中含镁和B1，还含有丰富的铁、钾等微量元素，可以有效的降低胆固醇，防止血管硬化。

3、玉米：

玉米富含丰富的亚油酸和维生素E，可以起到防止血管硬化的作用。建议患者进行适当的锻炼，可以提高机体脂肪代谢水平，防止血管硬化。