正常的静态心率应该是多少

正常的静态心率应该是每分钟六十到一百次。

静态心率是人的基础心率。只要是在安静的状态下，人的心率是属于正常值，一般不需要采取任何的处理措施。正常人的心率是每分钟六十到一百次，部分喜爱做运动的人群或者长期做运动的人，可能会出现心率略微缓慢的现象。测量静态心率是在清醒的状态下，在没有做剧烈的运动和空腹的状态下来测定的。通过进行静态心率的检测，发现静态心率缓慢或者静态心率过速的现象，要及时的采取处理措施。

建议要养成健康的饮食习惯，保持合理的体重，多进行体育锻炼。