95到145的血压危险吗

通常情况下，95到145mmHg的血压属于高血压二级，是比较危险的。

正常的收缩压范围在90mmHg~139mmHg之间，舒张压范围在60mmHg~89mmHg之间。而收缩压140mmHg~159mmHg，舒张压范围在90mmHg~99mmHg之间，属于高血压二级。高血压二级容易引起心、脑、肾等重要器官的缺血和缺氧，从而导致器官的功能受损。因此，是比较危险的。建议患者可以在医生的指导下，合理使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗。

另外，在日常生活中，患者需要注意避免吃油脂含量过高以及盐分含量过高的食物，如肥肉、咸菜等。建议可以多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于身体的恢复。同时，患者需要注意每天保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。