心率80次每分钟正常吗

心律每分钟80次一般是正常的。

正常成年人的心率波动范围约为60-100次/分钟。影响心率的因素很多，通常包括运动状态、情绪状态、疾病等。上述因素可对心率产生动态影响。窦性心动过速是指成年人在静息状态下的心率大于100次/min。常见于兴奋、吸烟和饮酒后，也可见于感染、发烧、休克和贫血等疾病。窦性心动过缓是指成年人在静息时的心率低于60次/分钟。可以在运动员、长期从事繁重体力劳动的人、甲状腺功能减退、颅内压升高、梗阻性黄疸等疾病状态中看到。此外，心率大于160次/min或小于40次/min，这主要见于心脏病患者。

在日常生活中，需要注意调整心理和情绪，避免过度紧张和焦虑，尽量避免过度疲劳和剧烈运动。