血压高到200怎么办

血压高到200mmHg一般是指收缩压200mmHg，属于血压值高，是比较严重的情况，患者需要及时就医，并对症治疗。

正常成年人血压范围是收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间。患者收缩压200mmHg，舒张压100mmHg，已经超出正常范围，属于高血压3级。高血压3级的患者，一般会出现头痛、心律失常、心悸、耳鸣等不适症状，需要及时就医治疗。患者可以在医生指导下服用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药物进行治疗。同时，患者还要注意避免吃油脂含量过高的食物，比如红烧肉、油条等，以免加重病情。

建议高血压患者在日常生活中需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者还要保持良好的心态，避免情绪激动，以免导致血压升高的情况。另外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。