没吃饭头晕心慌气短胸闷是怎么回事

胸闷的常见原因是低血糖。如果长时间不吃东西，过于劳累，可能会出现低血糖，引起头晕、心慌、胸闷。尽早吃糖果补充糖分。

如果是夏天，中暑还会导致头晕、心慌、胸闷，甚至昏迷。心脏病，如室上性心动过速和阵发性室性心动过速，可导致头晕、心悸和胸闷。头晕、心慌、胸闷的原因很多。神经症引起头晕、心悸、胸闷，常导致胸闷、气短、气不足的主观感受。气体增长使人感到舒适，有时伴有心悸、心前区刺痛、焦虑、多汗、失眠等神经系统症状。

在日常生活中，要多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、骨头汤、新鲜蔬菜和水果，并进行适当的体育锻炼，增强免疫力。日常工作生活中不要熬夜太累。注意休息，劳逸结合。