燥湿是什么意思

燥湿是中医祛湿法之一，运用苦燥的药物组方以祛除湿邪，用于脾胃及肠道的湿盛之症。

祛湿是指祛湿的方法，可分为祛湿法、燥湿法和利尿法。上焦、中焦、下焦宜湿。湿是中医祛湿的方法之一。通常与芳香疗法、健脾和其他疗法结合使用。干湿可分为两类，苦温干湿和苦寒干湿。苦温燥湿是一种用苦温燥药祛除寒湿或湿热的治疗方法。适用于中焦湿阻脾胃证。通常由白术、厚朴、陈皮、白豆蔻等药物组成。代表性配方为平胃散。

平时应该注意饮食，应吃一些易消化易吸收的食物，避免过甜过于油腻，从而影响脾脏的运化。