肩痛的常见原因有软组织损伤、颈椎病、肩周炎等。
1、软组织损伤:
打球、重体力劳动等原因可能造成肩部周围软组织损伤和肌肉劳损,导致肩部疼痛。常用药有布洛芬,塞来昔布等。
2、颈椎病:
颈椎管狭窄、颈椎突出等颈椎疾病都会引起颈椎疼痛。若是有神经根压迫,疼痛会放射到肩部,通常伴有麻木。常用药有阿司匹林、布洛芬、氯唑沙宗片等。
3、肩周炎:
肩周炎俗称凝肩五十肩,表现为肩部疼痛,活动受限。常用药布洛芬、美洛昔康等。上述药物应遵医嘱使用。建议合理膳食,避免细菌感染,保持个人卫生,多吃一些富含维生素的水果。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。