脚扭到筋了一直疼一般可通过物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式缓解。
1、物理治疗:
扭伤后24小时内,可以使用冰袋冷敷局部,有助于缓解疼痛和肿胀。也可以在扭伤后24小时内使用按摩促进局部血液循环。如果扭伤严重,应减轻下肢负荷,避免过度行走或长时间站立。需要使用脚踝支架来固定扭伤侧的肢体。
2、药物治疗:
可遵医嘱局部应用具有活血化瘀作用的药物,如红花油活血止痛膏,或服用三七片,帮助缓解疼痛。
3、手术治疗:
一般适用于严重扭伤,如足部韧带断裂或撕裂,可以进行手术治疗。建议患者尽量吃清淡的食物。多吃富含维生素的蔬菜,如卷心菜和芹菜。不要吃太刺激的食物,如腌辣椒。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 综合医院 公立
吉林省辽源市龙山区向阳街83号
二级甲等 综合医院 公立
榆中县栖云北路16号
二级 综合医院 特色医院
苏州市吴中区城南街道东吴南路83号
二级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
河南省新乡市延津县榆林乡
二级甲等 综合医院 公立
河北省康保县
三级 专科医院 特色医院
福建省福州市鼓楼区文林广场