三高的人吃清淡食物、富含膳食纤维食物、遵医嘱药物等比较好,降三高。
1、清淡食物
如果患者有三高,日常生活中可以适当吃些清淡食物,比如小米粥、鸡蛋羹、面条等,可以为身体补充营养,并不会导致三高的症状加重,也不会影响病情的恢复。
2、富含膳食纤维食物
膳食纤维食物中的食物包括芹菜、韭菜、玉米、燕麦等,适当摄入该类食物,可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到辅助降三高的作用。
3、遵医嘱药物
如果患者三高的症状比较严重,则需遵医嘱服用降三高的药物治疗,如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片、依折麦布片等,可以有效改善三高的症状。
除上述较为常见的食物外,还可以适当吃些海带、香菇、木耳等食物,但要注意食物没有治疗疾病的作用,若患者身体出现不适症状,还需及时就医治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。