半夜1点到3点老是醒来是什么原因

半夜1点到3点老是醒来可能是紧张焦虑、压力事件、呼吸系统疾病、鼻部疾病或支气管哮喘等原因引起。首先要放松情绪，避免紧张焦虑。需要注意

1、呼吸系统疾病：

一般是由感染或免疫力低下等原因引起，会出现睡眠质量差或呼吸困难等症状，可配合医生服用阿莫西林或头孢曲松等药物进行治疗。

2、鼻部疾病：

一般是由鼻息肉或鼻窦炎等原因引起，会出现睡眠质量差或鼻塞等症状，可在使用指导下服用克拉维酸钾或甲泼尼龙等药物进行治疗。

3、支气管哮喘：

一般是由遗传或过敏等原因引起，会出现睡眠质量差或咳嗽等症状，可配合医生服用布地奈德或沙丁胺醇等药物进行治疗。平时患者应注意调节睡眠时间，避免受凉，有利于病情恢复。