咖啡和钙片一般不能一起吃。
因为咖啡含有很多成分,其中大部分是咖啡因。咖啡因有提神作用,但也有利尿作用。通过利尿,体内的钙可以随尿液排出。咖啡因本身会抑制钙的吸收,这会加剧钙的流失。因此,当咖啡和钙片一起食用时,会抑制钙片的吸收。人体不能吸收一定量的钙,但会造成钙片的浪费。因此,特别是长期喝咖啡的人,需要适当补充钙,不能在喝咖啡的时候用钙片吃。
建议患者保持健康的生活习惯,饮食以清淡为主,适当多吃一点新鲜的水果蔬菜,避免吃生冷辛辣等刺激性的食物,适当的加强锻炼增强体质。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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