石榴的禁忌一般有引起血糖升高、肠胃不适等。
1、血糖升高:
石榴含有维生素C、叶酸等营养成分,但也是一种富含糖的水果。适合患有糖尿病、疾病控制不佳或高血糖症的人。否则,容易引起血糖不稳定,病情加重。
2、肠胃不适:
石榴也是一种含有酸性物质的水果。对于患有胃肠黏膜溃疡和其他疾病的患者,也应该尽量少吃,尤其是不要空腹,避免刺激胃黏膜加重一些原有的不适症状。此外,对于健康正常的人来说,应该适量的食用石榴,对石榴过敏的人应该禁食,平时要注意饮食搭配合理,适当运动。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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