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吃完火锅吃山竹怎么样

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2023-05-25 05:58:2839健康网

吃火锅后吃山竹具有清热润燥、美容养颜、止咳止泻、保护心脑血管的功效。

山竹中含有可溶性固形物、维生素B₁、维生素B₂、矿物质,可以减少干燥,凉爽和解热,山竹可以调节人体内分泌系统,从而消除人体内的毒素,达到美容的效果。同时山竹还富含矿物质,可以改善皮肤质量,山竹具有抗氧化作用,能延缓皮肤衰老。山竹富含单宁,对腹泻等胃肠不适引起的疾病有很好的治疗作用,此外山竹对浓痰、感冒后咳嗽和哮喘也有良好的止咳作用,山竹中的山酮素具有镇痛、抗菌和抗病毒作用,能清除氧自由基,对心脑血管疾病有保护作用。

山竹的有效成分有限,不能代替药物的治疗作用。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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