大米炒焦黄泡水喝有什么功效作用

大米炒焦黄泡水喝具有健脾开胃、补中益气、活血化瘀、降火止泻、润肠通便等功效作用。

1、健脾开胃

大米性味甘平，归脾、胃、肺经，有补气健脾之功，炒焦后更易入脾。用大米炒焦黄泡水喝，可以起到健脾开胃的作用，对于脾胃虚弱的人群有一定的好处。

2、补中益气

大米炒焦黄还具有补中益气的功效，用大米炒焦黄泡水喝，可以改善脾虚泄泻、气虚等情况。

3、活血化瘀

大米炒焦黄还具有活血化瘀的功效，用大米炒焦黄泡水喝，可以促进血液循环，在一定程度上还可以辅助治疗跌打损伤引起的不适现象。

4、降火止泻

大米炒焦黄还具有降火止泻的功效，如果存在腹泻等方面的疾病，可以适当喝大米炒焦黄泡水进行缓解，从而达到降火止泻的效果。

5、润肠通便

大米炒焦黄中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，可以起到润肠通便的作用，能够缓解大便干结、排便困难等不适症状。

在日常生活中，建议患者要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。