番茄牛肉鸡蛋可以一起吃吗

番茄牛肉鸡蛋一般可以一起吃。

番茄中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进胃液分泌，增加胃酸浓度，帮助消化。番茄中含有的番茄红素具有抗氧化作用，对皮肤细胞代谢和细胞损伤修复有积极作用。牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、烟酸和钙、磷、铁、胆固醇等成分，吃牛肉可以强身健体。牛肉含有丰富的铁元素，可以补充失血，促进恢复，适合缺血患者食用。鸡蛋富含维生素、矿物质、蛋白质、脂肪和胆固醇等，吃鸡蛋可以补充人体营养。每天吃适量的鸡蛋，可以使身体相对稳定地摄入营养，对保持身体健康、增强体质起到积极的作用。

番茄性凉，脾胃虚寒者不建议食用，可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。