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隔天煮熟的水煮鸡蛋可以吃吗

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2023-04-07 05:59:4339健康网

隔天煮熟的水煮鸡蛋通常保存妥当可以吃,一般保存不妥当的水煮蛋隔夜不能吃。

煮熟的水煮鸡蛋富含蛋白质,如果在室温下储存超过四小时,可能会变质。导致过多的病原菌,如大肠杆菌和金酒真菌。进食后,可能引起急性细菌性食物中毒、腹泻、恶心、呕吐和发烧等症状。因此,如果煮熟的水煮鸡蛋保存不好,建议不要隔夜吃。如果食用后妥善保存,可以在冰箱的保鲜层过夜食用。可以在吃之前完全加热,这样通常不会影响健康。

建议尽量食用新鲜食物,保证营养供应的同时降低食品安全风险。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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