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海鲜和人参果可以一起吃吗?

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2023-04-04 05:59:5839健康网

海鲜和人参果不可以一起吃。

海参和人参果不可以一起吃是因为一起吃会导致肠胃不适。人参果是一种多年生草本植物,属于茄科。人参果枝条粗壮,易造型,果实椭圆形,成熟时玉质白底,点缀紫色花纹。人参果的营养价值高,能生食烹饪。人参果脆嫩多汁,香甜可口,可解渴。人参果含有多种微量元素,有助于增强人体免疫力,具有一定的保健作用。人参果虽好,但不宜与螃蟹、海螺等海鲜同食,容易导致腹泻、恶心,反而可能影响生命安全。

建议在日常生活中注意饮食搭配,多进行体育运动,提高免疫力。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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