喝啤酒不吃菜会胖吗

适量喝啤酒不吃菜通常不会发胖。

适度饮用啤酒通常不会导致体重增加，如果喝很多啤酒，会导致体重增加，因为啤酒是用谷物酿造的，含有高热量。喝啤酒时，可能会吃很多油腻的食物，如果不吃东西，也会导致体重增加。喝啤酒，不吃蔬菜，重要的是伤胃，不一定是脂肪。经常喝啤酒，很容易变成啤酒肚。饮酒要适度，否则会引起脂肪肝、高血压等疾病。少吃油腻、高热量、油炸、意大利面、肥肉、膨化食品等。饭后半小时进行适当运动，不要熬夜，饭后喝一杯酸奶，这有助于减肥。

平时要注意饮食规律，进行适当体育锻炼，保持健康的生活方式。