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黑豆茶的功效与作用禁忌

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2023-03-07 00:10:4639健康网

黑豆茶一般具有辅助明目、促进消化、补充营养等功效,但是对于患有胃病的患者、孕妇以及儿童不建议饮用,以免出现不适症状。

1、功效与作用

黑豆茶中含有丰富的维生素、花青素、蛋白质以及多种微量元素,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。此外,黑豆茶中的花青素具有抗氧化的作用,可以辅助明目,缓解视疲劳。

2、禁忌

由于黑豆茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等成分,如果患者患有胃病,则不建议饮用,以免导致患者病情加重,不利于病情恢复。此外,孕妇也不建议饮用,以免对胎儿造成不良影响,因为黑豆茶中含有大量的植物激素,可能会导致孕妇体内的激素水平发生变化,从而引起早产或流产。

建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,以清淡的食物为主,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。如果出现不适症状,还需及时就医治疗,以免延误病情。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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